Her Çocuk parmak izi gibi birbirinden farklı ve kendine özgüdür,

Saygı duyup sevgiyle büyütmeli...

Uzm.Dr. Esra GÜZEL

Çocuk - Ergen Psikiyatrİst / Psİkoterapİst

1976 yılında Almanya’nın Berlin şehrinde doğan Esra Güzel, İlkokul, ortaokul ve liseyi Adana’da okuduktan sonra 1994-2000 yılları arasında Çukurova Ünivesitesi Tıp Fakültesi’nde tıp eğitimimi alıp 2003-2009 yılları arasında ise Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Ergen Psikiyatri Anabilim Dalında Çocuk Psikiyatri uzmanlık eğitimimi tamamlamıştır.

....

Devamını oku...

EMDR nedir?

EMDR 1987 yılında Francine Shapiro tarafından tesadüfen keşfedilmiştir. Göz hareketleri ile zamanında işlenememiş travmatik anı ağlarının duyarsızlaştırılması ve beyinde yeniden işlenmesi esasına dayanır. 8 aşamalı uygulanır. Çocuk ve ergenlerde kısa sürede olumlu yanıt almak mümkündür. İlaçsız, ağrısız, yan etkisi olmayan terapi yöntemidir..

EMDR hangi alanlarda kullanılır:

Travmatik yaşam olayları (Yangın, deprem gibi doğal afetler, ruhsal-fiziksel-cinsel istismara maruz kalmak veya tanık olmak, trafik kazası , okul-ev-arkadaş çevresinde maruz kalınan travmatik olaylar, ruh sağlığını olumsuz etkileyen her tür korkutucu ses ve görüntü…vb) Sınav- Performans Kaygısı Bağlanma Bozuklukları (Anne çocuk arasında güvenli bağlanmayı yeniden yapılandırma) Kardeş Kıskançlığı Özgüven gelişimi Yas Reaksiyonu Fobiler Boşanma sonrası çocuklarda görülen uyum sorunlarında güvenle kullanılabilir.

Devamı ve Bİlgİ İçİn

Bİlgİ Almak İstedİğİnİz Soru ve Görüşler İçİn

Doktorunuz ile iletişime geçebilirsiniz.

Günün Sözü

"Çocuk aklının gelişimi için anne sevgisi , fiziksel gelişimi için gereken vitamin ve proteinler kadar mühimdir.”

John Bowlby

Uygulanan Testler

Dikkat Testleri

Zeka Testleri (WISC-R, Porteus Kent)

ÖGTE (Öğrenme Güçlüğü tanı envanteri)

Çocuk Performans Testleri: AGTE (Ankara Gelişim Tarama Envanteri), Gessel Görsel Motor ve Algı Testi, Peabody Resim-kelime eşleştirme teti, Good Enough, Metropolitan Okul Olgunluk Testi, Catell 2A-3A zeka testleri, Bender Gestalt Görsel Motor Algılama Testi, Benton Görsel Bellek Testi, Frostig Görsel Algı Testi)

ÇOCUĞUNUZUN ÖZGÜVENİNİ ARTTIRMAK İÇİN ÖNERİLER

Çocuğunuzun özgüvenini arttırmak için öncelikle onun özelliklerini, ilgi alanlarını ve hassasiyetlerini iyi tanıyın ve saygı duyun. Daha az eleştirel bir yaklaşım atılacak ilk adımlardan biridir. Utangaç çocuklar çoğunlukla kendileri ile ilgili olumsuz düşüncelere sahiptir ve insanlar tarafından kabul edilmediklerini düşünebilirler. Onların becerilerini keşfetmelerine ve geliştirmelerine rehberlik edin. Küçük yaşlardan itibaren sosyal ortamlara girmesini sağlayarak sosyal becerilerini geliştirin. Sosyal ilişkilerde yaşadığı zorlukların nedenlerini araştırın. Yeni ortamlara girmesi için ona zaman tanıyın ve zorlayıcı olmayın. Başka çocuklarla kıyaslamayın ve başka çocukları örnek göstermeyin. Bazen hayatta başımıza gelen olaylarda kendimizi yeterince hazır hissetmememizin normal olduğunu ve herkesin başına gelebileceğinden bahsedin. Bu konuda kendi anılarınızı paylaşmanız da aranızdaki etkileşimi arttırıp onu anladığınızı hissettirecektir. Uzun süreli ve dirençli olgularda ise uzman yardımı almak gerekebilir.

ÇOCUĞUNUZ İÇİN ŞİFALI CÜMLELER

"İyi ki varsın…"

"İyi ki seni doğurdum…"

"Seni seviyorum…Seni her koşulda seviyorum…"

"Olduğun gibi iyisin…"

"Her ihtiyacın olduğunda ben buradayım…"

"Doğduğun için mutluyum…"

"Seninle zaman geçirmek çok güzel…"

"Benim çocuğum olduğun için çok şanslıyım…"

"Elinden geleni yapıyorsun…"

Top